La potenza e la forza dei muscoli
Circuit Training - Fit Boxe - GAG - Power Pump - Total body - Ginnastica anche metodo Pilates - Step metodo anche Zumba - Ginnastica anche metodo Yoga
Energia che brucia calorie
Sala pesi - Sala isotonica - TRX Allenamento in sospensione - Trainer personalizzato
La nostra palestra si trova all'inizio del centro di Siena, davanti a San Domenico facilmente raggiungibile a piedi ed in auto. Da noi troverete corsi di ogni genere, una piscina, macchinari all'avanguardia, personal trainer professionali e discreti.
Prenditi cura del tuo corpo, e lui si prenderà cura di te!
La nostra, la tua filosofia...
Nella cerchia delle mura di Siena troverai la tua prima Palestra completa di piscina!
Palestra Dentro le Mura è "dentro" a Siena, "dentro" al Nutrizionismo, al Training, al Corpo Libero, al Nuoto Controcorrente, all'Idroterapia, al Fitness Metabolico, Posturale e Funzionale, ai Movimenti Balistici, Allenamento Isotonico, alla Ginnastica in acqua pre e post parto; siamo "dentro" al Posturale, alla Ginnastica anche metodo Yoga, all'Aerobica, alla Step metodo anche Zumba, al GAG... e molto altro!
Vieni a scoprilo insieme a noi!
Contattaci dal sito web ed
avrai la prima lezione in omaggio!